益生菌什么时候吃最佳_益生菌什么时候吃最好_全球新要闻
2023-05-29 22:03:18
来源：互联网
【资料图】
1、一般建议随餐服用或饭后服用。
2、空腹胃酸高，即ph值过高，酸性会降低益生菌的活性。
3、而且建议温水，一般不建议水温超过38摄氏度。
4、益生菌适合生存的温度是人的体温。
5、如果是粉末，冲泡后要及时服用。
6、为了避免益生菌失效。
7、而且口服益生菌期间，如果有口服抗生素，建议间隔两小时，避免抗生素杀死益生菌。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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1、一般建议随餐服用或饭后服用。2、空腹胃酸高，即ph值过高，酸性会降低益生菌的活性。3、而且建议温水，
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